2 disques de poids d'haltère 10 kg Disques 2 x 10 kg pour un entraînement professionnel à domicile. L'entraînement avec les haltères est l'un des exercices de musculation les plus efficaces, approprié dans les domaines de la santé, de la rééducation et pour se maintenir en forme. En utilisant les haltères courts, on fortifie et modèle la musculature. L'haltérophilie est donc idéale pour garder la forme et présente un avantage esthétique. L'entraînement permet la réduction de la graisse corporelle de manière plus efficace que la pratique du vélo, la natation ou le jogging par exemple. Les disques ont une enveloppe dure en plastique qui protège le sol, l'empêchant de s'abîmer
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2 disques de poids d'haltère 10 kg
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